フィットネスジムアライブはトレーニングと治療を1つの施設で行うことのできる総合施設です。
トレーニングと治療の融合によって、理想的で健康な身体を一緒に作っていきましょう。
アライブをリアルに感じれる施設内風景を多数アップしております。
元気な身体を手に入れるための健康的なアドバイスを定期的に発信しております!
是非ご覧ください♪
ALIVEでの日常的な出来事を発信しています見てみて下さい(*^^*)
☆ALIVEのFacebookページもありますので是非ご覧ください。
筋力アップ・筋肥大・スポーツパフォーマンスアップ・ダイエット・循環器系症状改善(血圧・不整脈等)・日常生活動作改善(立ち座り、正座、歩行、等、)・姿勢改善(猫背、O・X脚等)・免疫力アップ・体力アップ・シェイプアップ・ヒップアップ・ストレス解消・ホルモン分泌促進(成長期なら成長ホルモン増加による身長アップ)・質の良い睡眠・デトックス作用・太りたい方は太る事も可能・冷え症改善・アンチエイジング作用・この他にも沢山可能性があります(*^^*)♪
もともと筋肉のあった患者さんですが、入院により身体を動かすことが長くできなかった為に激やせしてしまった、筋肉の無い太ももです。
このように運動をしなくなってしまうと自分の身体を支えることができなくなってしまい身体のあちこちに支障をきたすようになってしまいます。
手遅れになる前に運動を習慣化しましょう!
この画像は筋肉の衰えをイメージしやすくする為にケバブで例えています。要するに、筋トレをしないと段々と筋肉がそぎ落とされていく(衰えていく)。
健康雑誌で有名な【ターザン】にも30代以降から年に平均245g筋肉が落ち、80代になると20代に比べて筋肉量は約半分に なると書いてあります! 筋肉が減ると関節痛・身体の不調・成人病・ガンにも繋がるリスクが増えていきます。
しかし約3ヶ月のトレーニングで5年分くらいの筋肉が復活することは医学的に証明されています!
自分の健康を維持するのは自分自身です!
さあ!運動開始!!!
医療や施術者に頼ることを極力減らし、元気で健康になってもらうため当院はスペースのほとんどをトレーニングスペースにして
トレーニングと治療を併用する、とても珍しい自立支援健康増進型の接骨院です。
保険治療は外傷、いわゆるケガにのみ適応されます!
多くの方の接骨院・整骨院の認識は保険が使える肩こり、腰痛、その他の痛みや不調を全般に診てくれる所と思われていると長年この業界に関わっていて感じます。しかし実際の接骨院・整骨院とは骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷の5つしか法律で保険診療できるものとして認められていません!安的な単なるマッサージ・肩こり・原因のない症状等は完全に自費治療扱いとなりますので予めご理解下さい。
*骨折・脱臼の応急処置以降の施術は医師の同意が必要です。
何かありましたらお気軽にお問合せ下さい(*^^*)
交通事故・労災外来
●当院は、病院と同じく自賠責保険や労災保険の取り扱いができます。
お困りの方は、お気軽にお問合せ下さい。